Cách sử dụng phấn hoa cực kỳ hiệu quả mà rất đơn giản. Tỗi đã làm thường xuyên và rất thành công. Bạn hãy trải nghiệm và cùng khỏe đẹp như thôi nhé.
Phấn hoa là những tế bào sinh sản của hoa được những chú ong thợ mang về. Mỗi hạt phấn hoa có khoảng từ 3 – 5 triệu tế bào. Phấn hoa có giá trị dinh dưỡng rất cao, rất bổ dưỡng cho sức khỏe của bạn. Ví dụ như: tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường hệ tiêu hóa (đặc biệt là bệnh dạ dày), làm đẹp, hỗ trợ ung thư,… Hiện nay, có rất nhiều người đang sử dụng phấn hoa nhưng không đúng cách. Vì thế, phấn hoa chưa phát huy được tối đa công dụng của nó. Tôi sẽ liệt kê ra đây, các cách sử dụng phấn hoa đem lại hiệu quả cao nhất mà đơn giản nhất.
Nội dung tóm tắt
Cách sử dụng phấn hoa để đạt được hiệu quả tốt nhất
Cách sử dụng phấn hoa với nước ấm và mật ong
Thực hiện: Bạn hãy lấy từ 2 đến 3 thìa cafe phấn hoa pha với 100ml nước nóng già. Sau khi khuấy đều, bạn cho thêm 100ml nước nguội vào để ta được nước ấm. Sử dụng 2-3 thìa mật ong nguyên chất vào cốc nước và khuấy lên. Đơn giản vậy thôi, bạn đã có một cốc nước phấn hoa mật ong rất ngon và bổ dưỡng rồi đó.
Nhận xét: Pha phấn hoa với nước ấm và mật ong là cách làm phổ thông và hiệu quả nhất. Nước sẽ làm cơ thể bạn được thanh lọc. Phấn hoa, mật ong có vị thanh ngọt, rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt rất hữu hiệu với những người bị bệnh dạ dày. Sử dụng theo cách này, mỗi khi ăn mình cảm giác thấy rất ngon miệng, giấc ngủ êm ái và sâu giấc. Đây là cách mình hay làm thường xuyên nhất khi sử dụng phấn hoa. Đơn giản phải không các bạn.
Thời gian uống: Bạn có thể uống vào trước khi ăn sáng hoặc trước khi ăn tối khoảng 10-30 phút.
Chú ý:
Khi cho thêm mật ong vào nước phấn hoa. Bạn phải nhớ rằng cốc nước lúc này không được nóng nhé. Bởi vì, nếu nước nóng thì nó sẽ làm cho mật ong bị mất đi tác dụng hữu hiệu đó. Nước nóng sẽ bẻ gãy những cấu trúc đường tự nhiên, vitamin tự nhiên của mật ong. Vì thế, đừng bao giờ pha mật ong với nước nóng nghe bạn.
Mẹo nhỏ: Là phụ nữ, nếu bạn muốn giữ một cơ thể thon gọn, khi uống bạn nên cho thêm 2-3 giọt chanh nguyên chất vào nhé. Chỉ 2-3 giọt chanh thôi, nhưng nó cũng đủ đốt cháy các phần mỡ không cần thiết trong cơ thể của bạn.
Ăn trực tiếp phấn hoa hàng ngày
Như bên trên tôi đã nói, phấn hoa bản chất là những tế bào của giống đực sử dụng trong việc thụ phấn của hoa. Đây chính là nguồn thức ăn cho ong và để ong làm ra mật. Phấn hoa là một sản phẩm sạch, an toàn. Ta có thể ăn được trực tiếp nguyên dạng.
Thực hiện: Nếu bạn nào thích ăn khan, có thể lấy 2-3 thìa phấn hoa rồi nhai trực tiếp. Phấn hoa ăn trực tiếp có vị thơm bùi, vị ngọt nhẹ, rất dễ ăn. Sau khi nuốt, bạn nên uống 1 cốc nước ấm để cơ thể dễ tiêu hóa và thanh lọc cơ thể.
Nhận xét: Đây cũng là một cách sử dụng rất đơn giản, nhưng mình lại không thích cách này lắm. Bởi vì, phấn hoa nhai tạo cảm giác hơi khô vì nó hút nước. Nhai nhiều tuy bùi nhưng hơi bã. Có nhiều trường hợp nuốt vội còn bị nghẹn nữa đó.
Thời gian uống: Trước bữa ăn sáng hoặc ăn tối.
Chú ý: Khi ăn phấn hoa trực tiếp, bạn phải đảm bảo là có sẵn nước để uống bên cạnh. Nhiều bạn chủ quan, khi ăn xong có nước uống tạo ra cơn khát, không tốt cho cơ thể tý nào đâu.
Ngâm rượu phấn hoa: ích khí, sinh tinh, tăng cường sinh lực cho quý ông
Công dụng: Chỉ cần đọc tiêu đề, bạn cũng đã biết công dụng của rượu ngâm phấn hoa rồi phải không nào. Sử dụng rượu ngâm phấn hoa hàng ngày, những chú “tinh binh” của quý ông rất khỏe, khả năng lâm trận dũng mãnh được tăng lên rõ rệt sau 1 tháng sử dụng. Các chị hãy ngâm cho anh xã của mình một bình to để đầu giường, cả hai sẽ cùng happy.
Thực hiện: Để có một bình rượu phấn hoa mật ong ngon, bạn nên áp dụng công thức 1:2. Nghĩa là, sử dụng 1kg phấn hoa ngâm với 2lit rượu trắng. Với tỉ lệ này, rượu rất thơm ngon, dễ uống và hiệu quả rất cao. Rượu ngâm 100 ngày là dùng tốt rồi.
Cách sử dụng: Nên uống 1-2 ly nhỏ trước hoặc khi ăn cơm. Các enzyn có trong phấn hoa sẽ kích thích giúp bạn có cảm giác ăn ngon hơn.
Phấn hoa trộn với sữa chua
Lời ngỏ: Nếu bạn đã được ăn trong các nhà hàng sang trọng ở Châu Âu. Bạn sẽ thấy đầu bếp phục vụ một món rất dân dã nhưng mà rất ngon. Đó chính là món: Phấn hoa trộn với sữa chua hoặc caramen. Đây là một món tráng miệng rất khoái khẩu của những người phụ nữ châu Âu. Họ thích vị ngậy của sữa, chua của men và hương thơm của phấn hoa.
Vào mùa hè nóng nực, bạn có thể tự tay mình làm thứ đồ uống này tại nhà. Món ăn rất đơn giản, nhưng bạn sẽ nhận được rất nhiều lời khen của những ai được thưởng thức nó. Món đồ ăn này có tác dụng thanh nhiệt, tốt cho đường tiêu hóa và rất đẹp da.
Thực hiện: Trộn 1 thìa phấn hoa với một hộp sữa chua có đường hoặc caramen.
Thời gian sử dụng: Bạn nên sử dụng trước bữa ăn hàng ngày.
Cách sử dụng phấn hoa đối với làm đẹp da
Đối với chị em phụ nữ, sử dụng phấn hoa ngoài tác dụng khỏe mạnh thì tác dụng làm đẹp cực kỳ quan trọng. Trong ngành công nghiệp thẩm mỹ, thì phấn hoa được các chuyên gia ứng dụng rất nhiều. Bạn cũng có thể tự tay mình pha chế được những chiếc mặt nạ đơn giản có nguyên liệu từ phấn hoa đó.
Công thức làm mặt nạ làm trắng da
- Phấn hoa: 1 thìa
- Tinh bột nghệ hoặc tam thất: 1 thìa
- Sữa chua không đường: 1/2 hộp.
Bạn trộn đều chúng lên. Rửa sạch mặt và đắp mặt nạ trong thời gian 30 phút. Việc đắp mặt nạ này thường xuyên sẽ cải thiện làn da của bạn rất đáng kể, nhất là da sẽ trắng hồng lên trông thấy.
Công thức làm mặt nạ chống lão hóa da
- Phấn hoa: 1 thìa
- Lòng đỏ trứng gà: 1/2 cái
Bạn trộn đều chúng lên, trộn lâu một chút. Rửa sạch mặt và đắp mặt nạ trong thời gian 30 phút. Việc đắp mặt nạ này thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn mỡ màng, căng chắc, chống lão hóa rất tốt.
Công thức làm mặt nạ trị mụn
- Phấn hoa: 1 thìa
- Bột trà xanh: 1 thìa
- Sữa chua không đường: 1/2 hộp
Bạn trộn đều chúng lên. Rửa sạch mặt và đắp mặt nạ trong thời gian 30 phút. Thoa nhẹ hỗn hợp tạo thành mặt nạ trên mặt. Sử dụng cachs này, những bạn da dầu nhiều mụn sẽ hạn chế mụn và chất nhờn rất nhiều.
Phấn hoa mật ong hiệu quả thật. Mình dùng được 1 tuần, thấy da có dấu hiệu mịn hơn hẳn. Se lỗ chân lông.
Hầu như tất cả các sản phẩm của ong làm ra đều tốt bạn ạ. Cố gắng sử dụng chăm chỉ nhé. Chúc bạn thành công.